1 serving (150 grams) contains 100 calories, 19.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 30.0 g | 60% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스키어 요거트 플레인
스키르 요거트 플레인은 아이슬란드에서 만든 두툼하고 크리미한 맛있는 제품으로, 간단한 재료인 스키무와 유산균으로 만들어졌습니다. 이 전통적인 요거트는 고단백이면서 지방 함유량이 낮아 간식이나 식사에 이상적인 영양 선택지입니다. 프로바이오틱으로 가득 차 있어 장 건강을 돕고, 자연스럽게 글루텐프리입니다. 과일이나 꿀과 섞어 맛있는 변화를 즐기거나, 그대로 먹어도 좋습니다. 스키르 요거트 플레인의 풍부하고 톡 쏘는 맛을 경험해보세요. 몸을 영양공급하고 입맛을 만족시켜주는 건강한 대접입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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