1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 26.8 g | 53% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스키어
스키어는 풍부하고 크리미한 질감과 높은 단백질 함량으로 유명한 전통 아이슬란드 유제품입니다. 스키뮤거트를 사용하여 만들어지며 천연적으로 지방이 낮고 프로바이오틱으로 가득 차 있어 장 건강을 촉진합니다. 스키어는 다재다능하며 간식으로 즐기거나 스무디에 넣거나 맛있는 디저트의 기반으로 사용할 수 있습니다. 은은한 신맛이 나는 특유의 맛으로 요거트 대안으로 영양가 있는 선택지를 제공하며 몸을 기름져주면서 즐기는 쾌적하고 죄책감 없는 탐닉을 선사합니다. 건강과 전통이 만나는 곳, 아이슬란드의 맛을 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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