1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
157.7
칼로리
26.8
단백질
9.5
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 26.8 g | 53% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스키어
스키어는 풍부하고 크리미한 질감과 높은 단백질 함량으로 유명한 전통 아이슬란드 유제품입니다. 스키뮤거트를 사용하여 만들어지며 천연적으로 지방이 낮고 프로바이오틱으로 가득 차 있어 장 건강을 촉진합니다. 스키어는 다재다능하며 간식으로 즐기거나 스무디에 넣거나 맛있는 디저트의 기반으로 사용할 수 있습니다. 은은한 신맛이 나는 특유의 맛으로 요거트 대안으로 영양가 있는 선택지를 제공하며 몸을 기름져주면서 즐기는 쾌적하고 죄책감 없는 탐닉을 선사합니다. 건강과 전통이 만나는 곳, 아이슬란드의 맛을 경험해보세요!
