1 serving (150 grams) contains 100 calories, 19.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
157.7
칼로리
30.0
단백질
9.5
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 30.0 g | 60% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스키어 요거트
스키르 요거트는 신선한 우유와 라이브 박테리아 같은 간단하고 천연한 재료로 만든 크리미한 아이슬란드 디저트입니다. 이 여과 요거트는 단백질이 풍부하고 설탕이 낮아 부드럽고 벨벳 같은 질감을 자랑하며 건강한 간식이나 아침 식사로 완벽한 선택입니다. 전통적인 아이슬란드 요리에서 시작된 스키르 요거트는 맛뿐만 아니라 장 건강을 증진시키는 프로바이오틱이 풍부합니다. 순수하게 즐기거나 좋아하는 과일과 견과류를 첨가하여 엑스트라 보조를 느껴보세요. 맛과 영양이 어우러진 곳, 스키르 요거트로 간식 시간을 더욱 높여보세요!
