Blog Research API Download App
스킨 없는 구운 닭 가슴살

스킨 없는 구운 닭 가슴살

Meat

항목 등급: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
412.5
칼로리
77.5
단백질
0
탄수화물
9
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
412.5
% 일일 값*
총 지방 9 g 11%
포화 지방 2.5 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 212.5 mg 70%
나트륨 185 mg 8%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 77.5 g 155%
비타민 D 12.5 mcg 62%
칼슘 27.5 mg 2%
철분 2.5 mg 13%
칼륨 640 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
79.3%
20.7%
지방: 81 cal (20.7%)
단백질: 310 cal (79.3%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 스킨 없는 구운 닭 가슴살

스킨 없는 로스팅 치킨 가슴살은 살쾡이고 저지방의 단백질 옵션으로 건강한 식습관에 완벽합니다. 필수 영양소가 풍부하며 허브와 양념으로 맛있게 조리된 부드러운 닭가슴살로 이루어진 요리는 완벽하게 로스팅됩니다. 클래식한 요리 전통으로부터 온 이 요리는 전 세계의 요리에 다양하게 사용됩니다. 지방이 적고 피부가 없으므로 심장 건강에 좋은 식단을 지원하며, 체중을 유지하거나 감량하려는 사람들에게 이상적입니다. 그릴에 구워서, 샐러드에 넣거나 단품 요리로 즐기면서 풍부한 맛을 만끽하면서 몸을 영양 가득 채울 수 있습니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.