1 serving (100 grams) contains 172 calories, 21.5 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
409.5
칼로리
51.2
단백질
0
탄수화물
21.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.9 g | 28% | |
| 포화 지방 | 6.2 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 211.9 mg | 70% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 51.2 g | 102% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 571.4 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스킨 없는 드럼스틱
스킨이 벗겨진 드럼스틱은 닭고기로 만든 맛있고 다용도의 단백질 옵션으로 어떤 요리에도 완벽합니다. 이 육즙 가득한 드럼스틱은 허브와 향신료의 혼합물에 절여져 있어 지방이 없는 맛있는 풍미를 제공합니다. 단백질이 풍부하여 근육 건강을 지원하고 칼로리가 낮아 건강한 식사를 위한 죄책감 없는 선택입니다. 구운, 그릴 또는 굽은 드럼스틱을 즐기고, 만족스럽고 영양가 있는 요리로 식사 경험을 높여보세요!
