1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.9 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
칼로리
61.7
단백질
0
탄수화물
26.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 26.0 g | 33% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 250 mg | 83% | |
| 나트륨 | 204.8 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.7 g | 123% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 569.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스킨 없는 닭다리살
스킨이 없는 닭 다리살은 단백질의 풍부한 영양원이자 맛있는 원천입니다. 이 다재다능한 부위는 전 세계의 다양한 요리에서 비롯되어 볶음 요리, 카레, 그리고 바베큐 요리 등에 풍부함을 더합니다. 피부가 있는 전통적인 부위에 비해 지방 함량이 현격히 적은 스킨이 없는 다리살은 쥬시한 부드러움을 제공하면서도 심장 건강에 좋은 선택지를 제공합니다. 철분과 아연의 우수한 원천인 스킨이 없는 닭 다리살은 근육 건강과 면역 기능을 지원합니다. 건강을 중시하는 요리사들에게 완벽한 선택인 스킨이 없는 닭 다리살은 맛을 포기하지 않고도 린 고기를 즐기기에 좋은 방법을 제공합니다.
