1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
522.5
칼로리
65
단백질
0
탄수화물
27.5
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
522.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 27.5 g | 35% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 262.5 mg | 87% | |
| 나트륨 | 222.5 mg | 9% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 65 g | 130% | |
| 비타민 D | 17.5 mcg | 87% | |
| 칼슘 | 27.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.2 mg | 12% | |
| 칼륨 | 597.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 피부 없이 뼈 없는 닭 다리살
피부 없는 뼈 없는 닭 허벅지는 부드럽고 쥬시한 가금류 부위로 다재다능하고 맛있는 식재료입니다. 단백질이 풍부하여, 짭조름한 볶음 요리부터 풍부한 카레까지 다양한 요리에 이상적입니다. 전통적인 허벅지보다 적은 지방 함유량을 가지고 있어, 피를 제거하면 맛을 희생하지 않고 건강한 선택이 됩니다. 철분과 B 비타민과 같은 필수 영양소가 풍부하여 균형 잡힌 식단을 지원합니다. 식사 준비나 빠른 주중 저녁식사에 적합한 피부 없는 뼈 없는 닭 허벅지는 편리함과 맛을 한꺼번에 제공합니다. 이 건강한 선택으로 쉽게 식사를 미화하세요!
