1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스킬렛 볶은 감자
스킬일렛 볶은 감자는 모든 식사에 위안을 주는 맛있고 바삭바삭한 요리입니다. 신선한 다진 감자를 사용해 올리브 오일 또는 버터로 완벽하게 볶은 이 황금빛 감자 조각은 종종 마늘, 양파, 그리고 허브 약간을 뿌려 맛을 낸다. 전 세계의 가정부 요리로부터 기원하여 전통적이고 풍부한 요리를 반영한다. 만족스러운 바삭함과 풍부한 맛을 선사하지만 오일 사용으로 칼로리가 추가되므로 적당한 섭취가 필요하다. 이 감자를 반찬, 아침 메뉴, 또는 맛있는 간식으로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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