꼬치肉

꼬치肉

Dinner

항목 등급: 58/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
59.5
단백질
4.8
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 11.9 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 178.6 mg 59%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 4.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 59.5 g 119%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 6.0 mg 33%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.3%
41.1%
55.5%
지방: 321 cal (55.5%)
단백질: 238 cal (41.1%)
탄수화물: 19 cal (3.3%)

About 꼬치肉

스키어 미트(Skewers Meat)는 고기를 양념한 작은 조각으로 구성된 맛있고 다재다능한 요리로, 종종 꼬챙이에 구워 완벽하게 조리됩니다. 중동 및 지중해 요리를 기반으로 하는 이 맛있는 요리는 전형적으로 허브와 양념으로 맛을 낸다. 닭, 쇠고기 또는 양고기와 같은 재료로 만들어져 단백질이 풍부하며 영양소를 보충하기 위해 다채로운 채소와 함께 즐길 수 있다. 소스에 찍어서 먹을 때는 맛있지만, 헬시한 선택을 위해 저지방 고기와 신선한 채소를 선택하는 것이 좋다. 포만감을 느끼는 과자로 즐기거나 건강한 식사로 즐겨보며, 매 순간 세계를 느껴보세요!