1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 꼬치 구운 닭
꼬치 구운 닭은 부드러운 양념 닭 조각과 파프리카, 양파, 호박과 같은 생기 넘치는 채소로 구운 맛있는 요리입니다. 다양한 전 세계 요리에서 유래한 이 구운 요리는 지중해에서부터 태국 요리실까지 다양한 맛을 함께 선사합니다. 단백질이 풍부하고 필수 영양소가 풍부한 건강한 옵션인 동시에 그릴링을 통해 과다한 오일 없이 연기 맛을 잠그게 됩니다. 모임이나 영양 가득한 주중 식사에 안성맞춤인, 꼬치 구운 닭은 훌륭한 맛과 건강한 재료를 즐기는 맛있는 방법입니다!
