꼬치 만두

꼬치 만두

Appetizer

항목 등급: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
16.7
단백질
71.4
탄수화물
11.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 11.9 g 15%
포화 지방 3.6 g 18%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.8 mg 7%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 16.7 g 33%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

62.2%
14.5%
23.3%
지방: 107 cal (23.3%)
단백질: 66 cal (14.5%)
탄수화물: 285 cal (62.2%)

About 꼬치 만두

꼬치에 꿴 만두는 아시아식 요리의 풍성한 맛을 재미있고 휴대할 수 있는 형태로 결합한 매력적인 요리로, 소품 크기의 아주 작은 청량한 음식들은 보통 연한 육고기, 생기 넘치는 채소, 향기로운 향신료로 만들어져서, 부드러운 만두 피로 꼼꼼하게 포장됩니다. 꼬치에 꿴 만두는 완벽하게 구워져서 연기 가득한 깊은 맛을 제공하며, 고소한 속을 완벽하게 들어낸다. 맛있는 것만 있는 것이 아니라 튀긴 대체품에 비해 더 건강한 선택이 될 수 있으며, 특히 증기나 구워서 먹을 때 더욱 좋습니다. 이것들을 맛있는 전채 혹은 만족스러운 간식으로 즐겨보세요. 나눠 먹거나 혼자 즐기기에 완벽합니다!