1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
55.2
단백질
7.9
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.0 mg | 47% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 55.2 g | 110% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스케워 타우크
스케워 터우크(Skewer Taouk)는 향긋한 향신료인 수막, 마늘, 레몬 주스 등으로 훈연한 맛있는 레바논 요리로, 숯불에 전통적으로 구워 완벽하게 준비된 닭고기 꼬치를 특징으로 합니다. 각 꼬치는 연기 풍미와 부드러운 질감을 제공하여 입맛을 자극합니다. 신선한 채소와 향긋한 마늘 소스와 함께 제공되며, 단지 인기 있는 메뉴가 아니라 단백질이 풍부하고 포화 지방이 낮은 건강한 선택이기도 합니다. 풍부하고 영양가 있는 식사를 위해 이 활기찬 중동 요리의 매력에 빠져보세요!
