1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
14.2
단백질
14.2
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 신리강 나 바붐
Sinigang Na Baboy는 신선하고 풍부한 맛으로 유명한 전통 필리핀 요리입니다. 이 감칠맛 나는 육수에 돈육을 넣어 조리한 건강한 스프로, 강콩, 무, 가지 등 신선한 야채와 함께 요리됩니다. 타마린드나 다른 현지의 신맛을 내는 재료로 맛을 낸 특별한 육수 속에서 중화된 이 스프는 필리핀에서 시작되었습니다. 이 위안을 주는 식사는 영혼을 따뜻하게 하기만 하는 것이 아니라, 야채에서 얻는 단백질과 비타민으로 영양의 균형을 제공합니다. 맛있게 풍부하지만 그 육수는 무거운 스튜에 비해 가벼운 대안을 제공하여 어떤 식사에도 더 건강한 선택지가 됩니다.
