1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
15.7
단백질
47.2
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.6 mg | 7% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 15.7 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 39.4 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 신디 비리야니
신디 비리야니는 인도와 파키스탄의 다채로운 신디 요리에서 온 향긋하고 맛있는 요리입니다. 이 향긋한 쌀 요리에는 보통 부드러운 닭이나 즙난 양고기로 채워진 고기가 층층히 얹혀 있으며, 커민, 카르다몬, 가라마사라 등의 다양한 향신료로 향긋한 맛이 납니다. 신선한 허브, 감자, 때로는 요거트와 함께 완벽하게 조리된 신디 비리야니는 맛의 균형을 제공합니다. 탄수화물과 단백질이 풍부하지만 건강하게 조미된 향신료와 신선한 재료의 사용으로 영양 가치가 높아, 만족스럽고 풍성한 한 끼 식사가 됩니다. 맛있는 한 입마다 신디 문화의 본질을 경험해 보세요!
