1 serving (131 grams) contains 62 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
112.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 28.0 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 22.2 g | ||
| 단백질 | 2.2 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.5 mg | 7% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 430.9 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 오렌지
시나사펠은 생기 넘치는 시트러스과일로, 즙이 터지는 달콤함과 화사한 맛이 풍부합니다. 동남아시아에서 유래한 이 사랑받는 오렌지 과일은 상쾌한 샐러드부터 매콤한 소스까지 전 세계 다양한 요리에 필수적으로 사용됩니다. 비타민 C, 섬유질 및 항산화제가 풍부한 시나사펠은 맛뿐만 아니라 건강한 면역 체계 증진과 소화를 지원하기도 합니다. 신선하게 먹거나 각종 주스나 디저트에 이용하더라도, 이 밝은 과일은 맛있고 영양가 있는 식단에 환상적인 보충품입니다. 매 입맛에 풍미와 건강을 느끼고 싶다면 시나사펠을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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