1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
173.5
칼로리
3.9
단백질
41.0
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
173.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.7 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 41.0 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.9 g | 13% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 3.9 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 709.8 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 간단한 감자 양파와 함께 잘게 다진 감자
간편 감자 볶음 요리는 매운 양파와 함께 볶은 감자로 모든 식사에 완벽한 맛과 다양성을 선사하는 맛있는 사이드 디시입니다. 연한 감자와 생기 있는 양파로 만든 이 클래식한 조합은 당신의 식탁을 따뜻하고 편안하게 만들어줍니다. 홈스타일 요리의 정통성을 간직한 이 요리는 미국식부터 지중해식까지 다양한 요리와 잘 어울립니다. 필수 비타민과 섬유로 가득 차 있어 건강한 옵션을 제공하며 여전히 만족스럽고 맛있습니다. 간단한 사이드 요리로 즐기거나 좋아하는 양념을 추가하여 창의적으로 즐겨보세요. 건강하고 쉽게 만들 수 있는 이 사랑받는 요리로 식사 경험을 더욱 높여보세요!
