1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
94.7
칼로리
4.2
단백질
21.6
탄수화물
1.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.8g)
칼로리 |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.1 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 36.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 21.6 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 7.4 g | 26% | |
| 당류 | 12.6 g | ||
| 단백질 | 4.2 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.4 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 805.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 시마카망
Siling Haba는 필리핀 원산지의 생기가 넘치는 고추로 독특한 맛과 적당한 매운맛으로 유명합니다. 필리핀 요리에 자주 사용되는 이 길고 푸른 고추는 핀악베트와 시니강과 같은 요리에 맛있는 매운맛을 더해줍니다. 비타민 A와 C가 풍부한 Siling Haba는 맛을 향상시킬 뿐만 아니라 면역 시스템을 지원합니다. 그의 항산화 물질 성질로 인해 식사에 건강한 추가물로 좋고, 소화를 촉진하고 심지어 신진대사를 촉진합니다. 당신이 얼마나 매운 음식 애호가이든지, 또는 요리를 개선하려고하는 지에 상관없이, Siling Haba는 맛있고 영양가 있는 경험을 위한 완벽한 선택입니다.
