1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 사이드 샐러드
사이드 샐러드는 싱그러운 상큼함이 느껴지는 신선한 상록채, 활기찬 체리 토마토, 바삭바삭한 오이, 그리고 가볍게 뿌린 무의 조화로운 조합입니다. 고대 지중해 요리에서 비롯된 이 매력적인 샐러드는 풍부한 맛을 자랑하면서 영양 가득한 식사를 제공합니다. 비타민과 항산화제로 가득 차 있어 칼로리는 낮고 식이섬유 함량은 높아서, 어떤 식사와도 잘 어울리죠. 신선하고 건강한 맛을 즐기며 사이드 샐러드로 식사를 더욱 맛있게 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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