1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.0 g | 39% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.7 mg | 11% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 사이드 샐러드 블루 치즈
사이드 샐러드 블루 치즈는 싱싱한 혼합 그린 채소, 익은 토마토, 바삭바삭한 오이가 어우러진 매운 블루 치즈 드레싱으로 마무리된 매력적인 조화입니다. 이 상쾌한 요리는 클래식한 미국 요리에서 영감을 받아 어떤 식사에도 잘 어울립니다. 신선한 야채에서 비타민을 풍부하게 섭취할 수 있으며 만족스러운 국수와 맛이 터져 나옵니다. 동시에 블루 치즈는 신선한 요리에 톡 쏘는 맛을 더해줍니다. 부드럽고 풍부하지만 건강에 신경 쓰는 사람들은 적당한 양을 유지하는 것이 중요합니다. 생동감 있는 맛으로 식사를 더욱 풍성하게 만들어줄 사이드 요리를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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