치킨 부위

치킨 부위

Protein

항목 등급: 74/100

1 serving (85 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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458.3
칼로리
86.1
단백질
0
탄수화물
10
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
458.3
% 일일 값*
총 지방 10 g 12%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 236.1 mg 78%
나트륨 205.6 mg 8%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 86.1 g 172%
비타민 D 13.9 mcg 69%
칼슘 36.1 mg 2%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 711.1 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
79.3%
20.7%
지방: 90 cal (20.7%)
단백질: 344 cal (79.3%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 치킨 부위

닭 사이드는 부드럽고 촉촉한 닭 조각으로 완벽하게 향신료로 맛있게 양념된 맛난 부재료로, 어떤 식사든 향상시킵니다. 클래식한 위로 음식으로부터 기원하여, 남부 요리에서 핵심적인 요소로 자리하며 종종 건장한 부재료와 함께 제공됩니다. 단백질이 가득하게 함유되어 근육을 키우고 에너지를 공급하기에 훌륭한 선택이며, 채소와 조합하여 밸런스 있는 요리를 위한 다재다능함을 지니고 있습니다. 구운, 구이, 혹은 튀긴 방식으로든 간에, 닭 사이드는 맛을 희생하지 않고 욕망을 충족시켜줍니다. 좋은 음식은 항상 즐거워야 하므로 즐겁게 즐겨보세요!