1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 315.5 mcg | 1577% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스시 샐몬과 아보카도
스시 샐몬과 아보카도는 초밥의 신선함과 아보카도의 부드러움을 결합한 맛있는 퓨전 요리입니다. 이 요리는 오메가-3 지방산이 풍부한 부드러운 스시용 연어와 심장에 좋은 지방과 필수 비타민을 제공하는 숙성 아보카도를 함께 제공합니다. 일본 요리에서 온 이 요리는 초밥 만들기의 예술을 강조하면서 현대적인 변주를 더했습니다. 맛과 영양의 완벽한 균형을 즐기며 가벼우면서도 만족스러운 한 끼 식사로 이상적인 선택입니다. 스시 샐몬과 아보카도를 즐기며 신선하고 건강한 식사의 본질을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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