숩마이

숩마이

Appetizer

항목 등급: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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381.0
칼로리
23.8
단백질
38.1
탄수화물
14.3
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
381.0
% 일일 값*
총 지방 14.3 g 18%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 71.4 mg 23%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 38.1 g 13%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

40.5%
25.3%
34.2%
지방: 128 cal (34.2%)
단백질: 95 cal (25.3%)
탄수화물: 152 cal (40.5%)

About 숩마이

슈마이는 고기와 새우로 전통적으로 속을 채운 맛있는 중국 만두로, 향긋한 양념과 함께 제공됩니다. 각각의 만두는 얇고 투명한 쌀가루 피부로 싸여 텍스처와 맛의 완벽한 균형을 창출합니다. 광둥 요리에서 유래된 슈마이는 종종 증기로 익혀지며 튀긴 간식에 비해 가볍고 건강한 선택지가 됩니다. 단백질이 풍부하게 함유되어 있으며 매운 디핑 소스로 곁들여 제공되어 누구나 꾸미기 어려운 매력적인 대접을 즐기기에 이상적입니다. 매우 맛있는 한 입마다 전통의 맛을 경험하세요!