1 serving (150 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
31.5
단백질
9.5
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 205.0 mg | 68% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 새우와 파프리카
새우와 피망은 생기 넘치고 맛있는 요리로, 채소와 색깔이 고운 화려한 피망과 함께 완벽하게 볶아낸 살콤한 새우가 결합된 요리입니다. 이 즐거운 창작품은 아시아 요리에서 영감을 받아 고수, 생강, 그리고 좀 더 맛을 살리기 위한 소금처럼 간 조미료와 함께 종종 나타납니다. 단백질이 풍부한 새우는 필수 영양소를 제공하며, 피망은 비타민 C와 항산화제를 첨가합니다. 이 요리는 맛 뿐만 아니라 건강에도 이로운 선택으로 칼로리가 낮고 풍부한 맛이 있는데요, 가벼운 식사나 저녁 식사로 환상적인 선택입니다. 새우와 피망이 어디서나 인기 있는 요리로 만드는 신선하고 강렬한 맛을 즐기세요!
