1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
235.7
칼로리
57.1
단백질
0.5
탄수화물
0.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 450 mg | 150% | |
| 나트륨 | 264.3 mg | 11% | |
| 총 탄수화물 | 0.5 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 57.1 g | 114% | |
| 비타민 D | 361.9 mcg | 1809% | |
| 칼슘 | 166.7 mg | 12% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 628.6 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 새우 트레이
새우 트레이는 풍부하고 succulent한 새우로 가득한 해산물 쟁반으로, 정교하게 배열되어 상큼한 칵테일 소스와 향긋한 레몬 쐐기와 함께 제공됩니다. 해안 요리에서 유래된 이 요리는 바다의 맛을 제공하여 파티나 캐주얼한 만남에서 공유하기에 완벽합니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮은 새우는 오메가-3 지방산과 같은 필수 영양소를 제공하는 건강한 선택지입니다. 다만, 적당한 섭취가 중요하며, 기름진 것이나 과도하게 소금이 많이 들어간 버전은 추가 칼로리를 제공할 수 있습니다. 새우 트레이의 신선함을 만끽하고 요리 경험을 높여 보세요!
