1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 450 mg | 150% | |
| 나트륨 | 264.3 mg | 11% | |
| 총 탄수화물 | 0.5 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 57.1 g | 114% | |
| 비타민 D | 361.9 mcg | 1809% | |
| 칼슘 | 166.7 mg | 12% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 628.6 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 새우 트레이
새우 트레이는 풍부하고 succulent한 새우로 가득한 해산물 쟁반으로, 정교하게 배열되어 상큼한 칵테일 소스와 향긋한 레몬 쐐기와 함께 제공됩니다. 해안 요리에서 유래된 이 요리는 바다의 맛을 제공하여 파티나 캐주얼한 만남에서 공유하기에 완벽합니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮은 새우는 오메가-3 지방산과 같은 필수 영양소를 제공하는 건강한 선택지입니다. 다만, 적당한 섭취가 중요하며, 기름진 것이나 과도하게 소금이 많이 들어간 버전은 추가 칼로리를 제공할 수 있습니다. 새우 트레이의 신선함을 만끽하고 요리 경험을 높여 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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