새우 토핑

새우 토핑

Seafood

항목 등급: 74/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 20.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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275
칼로리
55.6
단백질
0.6
탄수화물
4.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
275
% 일일 값*
총 지방 4.2 g 5%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 447.2 mg 149%
나트륨 527.8 mg 22%
총 탄수화물 0.6 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 55.6 g 111%
비타민 D 422.2 mcg 2111%
칼슘 91.7 mg 7%
철분 7.2 mg 40%
칼륨 611.1 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.9%
84.7%
14.4%
지방: 37 cal (14.4%)
단백질: 222 cal (84.7%)
탄수화물: 2 cal (0.9%)

About 새우 토핑

새우 토핑은 연어가 듬뿍 들어간 맛있는 식물 프로틴의 혼합물로, 해안 요리에서 영감을 받았습니다. 이 맛있는 토핑은 바로 당신의 접시에 바다의 맛을 가져다주며, 타코, 파스타 또는 샐러드를 더욱 맛있게 만들어줍니다. 단백질이 풍부하고 칼로리는 낮은 새우 토핑은 해산물을 좋아하는 사람들을 위한 건강한 선택입니다. 약간의 향신료와 풍미를 더해, 어떤 요리든 요리의 즐거움으로 변신시켜줍니다. 새우 토핑과 함께 맛의 세계로 빠져보세요!