1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
23.7
단백질
31.5
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 새우 두부 롤
새우 두부 롤은 싱싱하고 다진 새우를 부드럽고 부드러운 두부와 아름답게 결합한 매력적인 융화 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 롤은 감칠맛 나는 해산물과 식물성 단백질의 최상을 선보입니다. 각각의 입맛을 채우는 요리는 새우로부터의 필수 오메가-3 지방산과 두부로부터의 심장 건강에 좋은 단백질을 제공합니다. 싱싱한 야채와 신맛 나는 디핑 소스와 완벽하게 어울리는 이 새우 두부 롤은 맛뿐만 아니라 가벼운 식사 또는 전식 요리로 최적의 선택입니다. 건강식을 추구하면서 바다의 맛을 즐겨보세요!
