1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
19.7
단백질
39.4
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.1 mg | 39% | |
| 나트륨 | 944.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 19.7 g | 39% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.0 mg | 4% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 새우 테판야끼와 볶은 밥 그리고 야채
새우 테판야끼와 볶은 밥, 채소는 일본과 아시아 요리의 환상적인 융합입니다. 이 요리는 달콤한 새우가 열기 가득한 테반에서 전문가의 솜씨로 구워지고 짭짤한 간장과 완벽한 향신료로 표현되어 있습니다. 새우와 함께 다채롭고 생기 넘치는 채소가 맛있는 대조를 만들어내며 프라이드 라이스는 가벼운 식사와 함께 제공되어 편안한 맛을 선사합니다. 새우에서 단백질을 공급받고 채소에서 비타민을 섭취하여 포만감을 얻을 수 있으며 프라이드 라이스는 푸짐한 기본을 제공합니다. 맛과 건강 모두 갖춘 매혹적인 식사를 매 끼에 즐기세요!
