새우 썸머 롤

새우 썸머 롤

Lunch

항목 등급: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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317.5
칼로리
15.9
단백질
47.6
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
317.5
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 79.4 mg 26%
나트륨 634.9 mg 27%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 3.2 g
단백질 15.9 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

64.1%
21.4%
14.5%
지방: 43 cal (14.5%)
단백질: 63 cal (21.4%)
탄수화물: 190 cal (64.1%)

About 새우 썸머 롤

새콤한 새우 썸머 롤은 베트남 요리에서 유래한 상큼하고 활기찬 요리입니다. 이 맛있는 롤에는 반투명한 쌀 종이에 싸인 succulent한 새우가 포함되어 있고, 서리한 상추와 박하, 그리고 당근과 오이와 같은 다채로운 채소와 함께 제공됩니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮으며, 따뜻한 날씨에 완벽한 건강한 선택입니다. 짠짠한 호이신 또는 땅콩 소스와 함께 즐기기에 가장 좋으며, 새우 썸머 롤은 다채로운 맛과 식감의 맛있는 균형을 제공하여 완벽한 가벼운 식사 또는 안주로 제격입니다. 여름의 상쾌한 맛을 만끽해 보세요!