새우 숙주롤 (낙지)위, 면 또는 소금 없이

새우 숙주롤 (낙지)위, 면 또는 소금 없이

Appetizer

항목 등급: 81/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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194.4
칼로리
16.7
단백질
27.8
탄수화물
2.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
194.4
% 일일 값*
총 지방 2.8 g 3%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 97.2 mg 32%
나트륨 97.2 mg 4%
총 탄수화물 27.8 g 10%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 5.6 g
단백질 16.7 g 33%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 83.3 mg 6%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 416.7 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

54.7%
32.9%
12.4%
지방: 25 cal (12.4%)
단백질: 66 cal (32.9%)
탄수화물: 111 cal (54.7%)

About 새우 숙주롤 (낙지)위, 면 또는 소금 없이

새우 스프링 롤(면 또는 소금 없음)은 탱탱한 새우가 바싹 구워진 백미 종이로 싸여 당근, 오이, 신선한 허브 등 파프리카와 함께 가득히 담겨 신선하고 맛있는 요리입니다. 동남아시아 요리에서 비롯된 이 가벼운 스프링 롤은 전통 면을 생략하고 소금을 최소화하여 신선한 전채나 간식으로 완벽합니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하며 칼로리가 낮고 글루텐이 없어 채찍없는 즐거움을 보장합니다. 이 건강한 스프링 롤의 신선함과 맛에 즐거움을 느껴보세요!