1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
23.7
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 157.7 mg | 52% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 새우 스카겐
새우 스코건은 맛있는 스칸디나비아 요리로, 고소한 새우가 크림 킬과 마요네즈 소스에 잘 섞여 종종 바삭하고 구운 빵 위에 서빙됩니다. 스웨덴에서 기원한 이 훌륭한 해산물 요리는 바다의 신선함을 우아함과 함께 결합하고 있습니다. 단백질과 오메가-3 지방산으로 가득한 새우는 심장 건강에 좋은 선택지이며, 신선한 허브와 레몬 추가로 비타민과 생기 넘치는 맛을 더해줍니다. 이 클래식한 요리를 전채 또는 가벼운 한 끼 식사로 즐기며, 당신의 테이블에 북유럽 해안의 맛을 가져다줍니다.
