1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.0 mg | 47% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 28.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 새우 샤오마이
새우 셔마이는 중국 요리에서 기원한 맛있는 만두로, 전통적으로 딤섬 요리로 즐겨지는 섬세한 요리입니다. 얇고 투명한 피로 싸여진 이 고소한 소품은 맛있는 새우, 잘게 다진 채소 및 향신료로 가득 차 있습니다. 가벼우면서도 만족스러운 새우 셔마이는 일반적으로 찐 것으로, 튀긴 과자와 비교하여 더 건강한 옵션이 됩니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮아 맛과 영양이 균형을 이루어 맛있는 전채 또는 가벼운 식사로 안성맞춤입니다. 매 입맛이 전통의 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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