1 serving (100 grams) contains 120 calories, 13.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 309.5 mg | 103% | |
| 나트륨 | 1190.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 31.0 g | 62% | |
| 비타민 D | 361.9 mcg | 1809% | |
| 칼슘 | 142.9 mg | 10% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 523.8 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 올리브 오일로 볶은 새우
올리브 오일로 볶은 새우는 고품질 올리브 오일의 풍부한 맛과 쫄깃한 새우가 어우러진 매력적인 요리입니다. 지중해 요리에서 기원한 이 요리는 재료의 단순함과 신선함을 부각시킵니다. 마늘, 레몬 향과 신선한 허브를 넣어 양념한 이 요리는 당신의 미각을 자극하면서 건강에 도움이 되는 다양한 이익을 제공합니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 새우는 영양가 있는 선택이며, 올리브 오일은 심장에 좋은 지방으로 가득합니다. 전채나 메인 요리로 완벽하며 만족스럽고 건강한 요리입니다. 매 입맛을 만족시키며 지중해의 맛을 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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