1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
19.0
단백질
47.6
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 95.2 mg | 31% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 새우 사모사
새우 샴사는 고소한 새우, 잘게 다진 양파, 향긋한 양념의 혼합물로 가득한 맛있는 한입 크기의 페이스트리입니다. 인도 요리에서 기원한 이 육즙 가득한 간식은 바삭바삭한 황금빛 외피와 톡쏘는 풍미로 유명합니다. 각각의 샴사는 단백질과 향신료의 완벽한 조화로, 유혹적이면서도 신중한 대접을 해줍니다. 바삭바삭한 겉부분은 혹독하지만, 구워진 버전을 선택하면 더 건강한 선택이 될 수 있습니다. 간식이나 전채로 제공되는 경우, 새우 샴사는 즐거운 요리 모험을 약속합니다!
