1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
23.8
단백질
35.7
탄수화물
16.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 35.7 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 크래커에 올려진 새우 샐러드
크래커에 올린 새우 샐러드는 유쾌한 해안 지역 간식으로, 부드럽고 신선한 허브와 상쾌한 레몬 주스로 된 크림과 함께 버무린 육즙이 풍부한 새우가 특징입니다. 고전 해산물 요리에서 유래한 이 요리는 바다의 맛을 집으로 가져다줍니다. 바삭바삭한 크래커는 풍부한 샐러드와 완벽한 대조를 제공하여 매 입맛이 만족스러운 경험을 선사합니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 새우 샐러드는 간식으로 더 건강한 선택이며, 추가된 초록 채소가 상쾌한 맛을 더해줍니다. 다음 모임이나 가벼운 점심용으로 이 쉽게 만들 수 있는 전채를 즐기세요!
