1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
235.7
칼로리
57.1
단백질
0.5
탄수화물
0.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 450 mg | 150% | |
| 나트륨 | 264.3 mg | 11% | |
| 총 탄수화물 | 0.5 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 57.1 g | 114% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 166.7 mg | 12% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 628.6 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 새우 생(raw)
Shrimp Raw은 신선한 바다 맛을 담아낸 맛있는 해산물 옵션입니다. 저지방 단백질, 비타민 B12 및 D, 그리고 필수 오메가-3 지방산이 풍부하여 칼로리와 포화 지방 함량이 낮으면서도 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 전 세계의 해안 요리에서 비롯된 Shrimp은 종종 아시아부터 지중해 전통까지의 요리에 등장합니다. 회 스타일로 즐기거나 샐러드나 세비체에 활력을 불어넣기에 좋습니다. 영양 가득하고 맛있는 선택을 찾는 해산물 애호가들에게 완벽한 Shrimp Raw는 바다의 맛을 직접 그대로 식탁 위로 가져다줍니다.
