1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
315.0
칼로리
19.7
단백질
39.4
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.1 mg | 39% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 19.7 g | 39% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.7 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 393.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 새우 포케 볼
새우 포케 볼은 하와이 요리에서 영감을 받은 생기 넘치고 상쾌한 요리입니다. 촉촉하게 양념한 새우가 특징인 이 볼은 부들부들한 스시 밥, 바삭한 오이, 얇게 썬 무생채로 층층이 쌓여 상쾌한 식감을 연출합니다. 부드러운 아보카도와 참깨를 뿌린 이 볼은 한 입마다 풍부한 맛이 느껴지며, 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 칼로리가 낮지만 만족감 있게 먹을 수 있는 건강한 선택입니다. 생기를 불어넣는 사과 소스나 매콤한 마요네즈 소스를 곁들여 가볍고 영양가 있게 몸과 마음을 채우는 점심이나 저녁으로 안성맞춤입니다.
