1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
42.5
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 113.2 mg | 37% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 56.6 mg | 4% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 새우 파에야
새우 파에야는 스페인의 햇볕이 가득한 해안지역에서 유래한 생동감 넘치고 풍부한 요리입니다. 이 요리의 걸작은 뚱뚱하고 촉촉한 새우가 황금빛 사프란 향이 풍기는 쌀베이스 위에 올려져 붉은 고추, 완두콩과 같은 신선한 채소와 함께 사랑을 담아 조리됩니다. 광범위하고 얕은 팬에서 전통적으로 요리되어 다채로운 식감과 향기가 어우러진 요리입니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 무겁고 칼로리가 높은 식사에 대안이 되며, 새우에서 옥사이드-3 지방산의 추가적인 이점을 제공합니다. 지중해 문화의 맛을 집으로 가져다주는 이 매력적인 요리를 풍성하게 즐겨보세요!
