1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
14.2
탄수화물
23.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 14.2 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 141.5 mg | 47% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 새우 모일리 코코넛 카레
새우 모일리 코코넛 커리는 남인도 해안 지역에서 온 화려한 요리입니다. 이 매혹적인 커리에는 고소한 새우가 풍부한 코코넛 밀크 베이스에 조련되어, 우유, 생강, 그리고 푸른 고추와 같은 향신료로 풍성한 맛을 내는 특징이 있습니다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 단백질과 건강한 지방이 풍부한 코코넛 밀크 덕분에 영양가도 뛰어나며, 찬 쌀밥이나 따뜻한 난빵과 함께 제공되어, 새우 모일리는 전통적인 인도 요리의 따뜻함과 신선한 해산물의 맛을 결합하여 어떤 식사에도 즐거운 한 끼가 됩니다. 이 부드럽고 매콤하며 매우 만족스러운 요리를 즐겨보세요!
