1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 176.5 mg | 58% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 새우 마살라 카레
새우 마살라 커리는 인도 요리의 풍부한 요리 전통에서 기인한 화려하고 매혹적인 요리입니다. 이 풍미 있는 커리에는 진한 향신료 블렌드에 감미로운 새우가 들어가는데, 이는 황색 계피, 크먼, 상추와 같은 향신료에 코코넛 밀크나 신선한 토마토와 함께 강화되어 있습니다. 단백질과 건강한 오메가-3 지방산이 풍부한 새우는 모든 입맛에 영양을 제공하며, 향신료의 향기로운 특성은 항산화 작용과 소화에 도움을 줍니다. 향긋한 바스마티 쌀이나 따뜻한 난과 함께 이 위로 받는 요리를 즐기고, 대담한 맛으로 당신의 미각을 잊지 못할 여행으로 인도하십시오!
