1 serving (200 grams) contains 242 calories, 17.1 grams of protein, 4.4 grams of fat, and 32.4 grams of carbohydrates.
242
칼로리
17.1
단백질
32.4
탄수화물
4.4
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
242 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.4 g | 5% | |
| 포화 지방 | 1.0 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 2.3 g | ||
| 콜레스테롤 | 88 mg | 29% | |
| 나트륨 | 726 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 32.4 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 2 g | 7% | |
| 당류 | 4.2 g | ||
| 단백질 | 17.1 g | 34% | |
| 비타민 D | 8 mcg | 40% | |
| 칼슘 | 72 mg | 5% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 238 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
칼로리 출처
About 새우 로 면
새우 로 멘은 중국 요리에서 기원한 맛있고 생기 넘치는 요리입니다. 이 맛있는 볶음 요리에는 부드러운 새우, 완벽하게 삶아낸 당면, 그리고 파프리카, 당근, 콩 나물과 같은 다양한 채소들의 혼합물이 풍성한 간장 기반의 양념으로 버무려져 있습니다. 맛있기만 한 것이 아니라, 새우는 단백질과 오메가-3 지방산의 훌륭한 원천이 됩니다. 면은 만족스러운 탄수화물 성분을 제공하며, 균형을 유지하기 위해 적절한 양을 유념해야 합니다. 새우 로 멘이 사랑받는 클래식인 것은 매력적인 맛과 식감의 혼합입니다!
