1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.6 mg | 78% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소스에 새우
소스에 든 해산물은 풍미 있는 새우가 풍부하고 풍부한 맛있는 소스에 담겨있는 매혹적인 요리입니다. 해안 요리에서 유래된 이 매력적인 식사는 종종 대마늘, 생강, 약간의 향신료를 섞어 풍부한 맛을 전달하여 매 입마다 풍부한 맛을 선사합니다. 단백질이 풍부한 새우는 칼로리가 낮고 영양소가 풍부하여 해산물 애호가들에게 건강한 선택지로 제공됩니다. 밥 위에 올려 먹거나 신선한 채소와 함께 제공되었을 때, 소스에 든 해산물은 입맛을 돋우는 것뿐만 아니라 다음 식사에 영양 공급이 되는 선택지입니다. 오늘 이 해산물 감각을 만끽하세요!
