호박 속 새우

호박 속 새우

Dinner

항목 등급: 75/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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188.7
칼로리
17.0
단백질
14.2
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
188.7
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 113.2 mg 37%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 5.7 g
단백질 17.0 g 34%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 75.5 mg 5%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

29.5%
35.4%
35.1%
지방: 67 cal (35.1%)
단백질: 68 cal (35.4%)
탄수화물: 56 cal (29.5%)

About 호박 속 새우

호박 속 새우는 유쾌한 요리로, 다진 새우와 부드러운 호박을 결합하여 동남아시아 요리의 맛을 만끽할 수 있습니다. 이 화려한 식사는 향신료, 마늘, 그리고 코코넛 밀크로 풍성하게 어우러진 크리미하고 맛있는 소스를 선사합니다. 새우로부터 단백질을, 호박으로부터 비타민 A와 C를 풍부하게 함유하고 있어 맛뿐만이 아니라 영양에도 풍부합니다. 식사를 다채롭고 만족스럽게 유지하면서도 입맛을 사로잡을 칼로리정보로 계산되어진 주요 요리로 즐기세요.