새우 계란 후양 패티

새우 계란 후양 패티

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
23.8
단백질
15.9
탄수화물
28.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 28.6 g 36%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 317.5 mg 105%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 15.9 g 5%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 31.7 mcg 158%
칼슘 79.4 mg 6%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

15.3%
22.9%
61.8%
지방: 257 cal (61.8%)
단백질: 95 cal (22.9%)
탄수화물: 63 cal (15.3%)

About 새우 계란 후양 패티

새우 달걀 부엉이 패티는 전통 중국 요리의 맛있는 변주입니다. 신선한 새우, 가벼운 스크램블 계란, 그리고 다채로운 채소가 함께 어우러진 이 패티는 풍부한 맛과 영양소가 가득합니다. 종종 짭조름한 간장과 함께 제공되며, 식사에 만족스러운 바삭함과 풍부한 맛을 더해줍니다. 이 요리는 단백질 함유량이 높고 탄수화물 함유량이 낮아 건강한 식사로서 똑똑한 선택입니다. 맛있는 전채 또는 푸짐한 메인 요리로, 새우 달걀 부엉이 패티는 확실히 여러분의 입맛을 만족시키고 몸을 건강하게 만들어줄 것입니다!