새우 칵테일

새우 칵테일

Appetizer

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 248 calories, 33.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 19.8 grams of carbohydrates.

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247.5
칼로리
33
단백질
19.8
탄수화물
3.0
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
247.5
% 일일 값*
총 지방 3.0 g 3%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0.7 g
콜레스테롤 297.5 mg 99%
나트륨 1255 mg 54%
총 탄수화물 19.8 g 7%
식이 섬유 1 g 3%
당류 7.4 g
단백질 33 g 66%
비타민 D 10 mcg 50%
칼슘 145 mg 11%
철분 1.0 mg 5%
칼륨 460 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

33.2%
55.4%
11.3%
지방: 27 cal (11.3%)
단백질: 132 cal (55.4%)
탄수화물: 79 cal (33.2%)

About 새우 칵테일

새우 칵테일은 생선 요리의 고전적인 요리로, 톡 쏘는 칵테일 소스와 함께 제공되는 맛있고 차가운 새우를 특징으로 합니다. 해안 요리에서 시작된 이 고급 앞접시는 가장 신선한 새우와 종종 레몬 향과 향신료가 가미되어 있습니다. 단백질, 오메가-3 지방산 및 필수 비타민이 풍부한 저칼로리 옵션으로, 심장에 좋은 선택입니다. 소스는 달콤함과 풍부한 맛을 더해주지만, 가벼운 맛을 유지하기 위해 적당한 섭취가 중요합니다. 어떤 행사에도 완벽한 새우 칵테일은 감각을 사로잡는 시대를 초월한 탐욕입니다.