1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 11.3 g | 56% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 141.5 mg | 47% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 94.3 mcg | 471% | |
| 칼슘 | 235.8 mg | 18% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 330.2 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 새우 치즈 그라탕
새우 치즈 그라탕은 생생한 새우를 부드럽고 치즈가 더해진 소스와 완벽히 구운 맛있는 요리입니다. 고전 프랑스 요리에서 비롯된 이 그라탕은 맛있게 풍부한 향신료와 신선한 허브가 더해져 부드러운 새우의 맛을 높입니다. 단백질이 풍부한 새우는 영양소의 건전한 원천을 제공하는 반면, 부드러운 치즈는 안심할 수 있는 감성을 더합니다. 조금은 사치스러운 면이 있지만 해산물을 사용한 것으로 해산물을 좋아하는 사람들에겐 맛있는 옵션입니다. 전반 요리거나 메인 요리로도 안성맞춤인 이 새우 치즈 그라탕은 어떤 모임에서도 인상을 심어줄 것입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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