1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
192
칼로리
24
단백질
12.8
탄수화물
6.4
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
192 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.4 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 160.0 mg | 53% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 12.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 64.0 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 새우 꽃양배추 볶음밥
새우 카울리플라워 라이스는 맛있고 영양가 있는 요리로, 촉촉한 새우를 부드러운 카울리플라워 라이스와 결합하여 포만감을 주는 로우카보하고를 제공합니다. 이 요리는 아시아 요리에서 영감을 받아 마늘, 생강, 간장과 같은 풍부한 맛을 가지고 있습니다. 새우로부터의 단백질과 카울리플라워로부터의 비타민이 풍부하여 건강한 라이프스타일을 추구하는 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 가벼움과 깊은 맛을 갖춘 새우 카울리플라워 라이스는 빠른 주말 저녁 식사나 식사 준비의 최애 아이템으로 안성맞춤입니다. 당신의 미각을 사로잡을 클래식한 요리의 건강한 변주를 즐기세요!
