1 serving (85 grams) contains 84 calories, 18.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
233.3
칼로리
50.0
단백질
0.6
탄수화물
0.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 461.1 mg | 153% | |
| 나트륨 | 308.3 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 0.6 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 50.0 g | 100% | |
| 비타민 D | 422.2 mcg | 2111% | |
| 칼슘 | 91.7 mg | 7% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 611.1 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 새우 삶은
새우 삶은 남부 미국 연안 지역에서 기원한 맛있고 생동감 넘치는 요리입니다. 이 입맛 돋우는 잔치 음식은 매콤한 향신료 블렌드로 양념한 연한 새우가 등장하며 종종 옥수수와 부드러운 감자와 함께 제공됩니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮아 더 무거운 식사 대안으로 건강하다. 소금 함량을 주의 깊게 지켜보는 것이 현명하다. 친구와 가족을 모아 연안 요리 본래의 본질을 축하하는 이 공동 요리를 즐기세요!
