1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 44.4 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.9 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 새우 아보카도 스시 롤
새우 아보카도 스시롤은 색다른 맛을 선사하는 퓨전 요리로, 육즙이 풍부한 새우, 부드러운 아보카도, 그리고 완벽하게 조리된 스시쌀이 모두 해조 잎으로 싸여 있습니다. 일본에서 기원한 이 스시롤은 전통 기술과 신선하고 생기 넘치는 재료를 조화시킨 요리입니다. 새우로부터 단백질을, 아보카도로부터 건강한 지방을 공급받을 수 있어 영양가 있는 선택지이며, 만족스럽고 맛있는 옵션을 제공합니다. 맛과 건강상의 이점을 즐길 수 있는 새우 아보카도 스시롤은 가벼우면서도 활기찬 식사를 원하는 스시 애호가들에게 완벽한 선택입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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