새우와 소시지 볶음밥

새우와 소시지 볶음밥

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
18.9
단백질
42.5
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 113.2 mg 37%
나트륨 849.1 mg 36%
총 탄수화물 42.5 g 15%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.8 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

45.5%
20.2%
34.2%
지방: 127 cal (34.2%)
단백질: 75 cal (20.2%)
탄수화물: 170 cal (45.5%)

About 새우와 소시지 볶음밥

새우와 소시지 볶음밥은 즐거운 융합 요리로, 촉촉한 새우와 풍미 가득한 소시지를 모두 풍부한 밥 한 덩어리에 얹어내어 만들어집니다. 아시아 요리의 다채로운 맛에서 영감을 받았으며, 파프리카와 완두콩과 같은 다채로운 채소로 풍성하게 향상되어 영양분과 바삭함을 더해 줍니다. 이 요리는 만족감도 높고 단백질이 풍부하여 건강한 식사 옵션입니다. 소시지는 풍성한 맛을 더해 주지만 신선한 재료와 함께 조화를 이루어 균형을 유지합니다. 매 순간 풍미가 가득한 새우와 소시지 볶음밥의 영혼을 달래는 편안함을 만끽하세요!