1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.5 g | 4% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 117.6 mg | 39% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 새우와 밥
새우와 밥은 완벽하게 볶아낸 연어가 부드럽게 펼쳐진 고급 요리로, 솜털 같은 밥 위에 푹신한 새우가 올려져 있습니다. 향긋한 아시아식 볶음 요리에서 매운 케이준 잼발라야에 이르기까지 다양한 요리 문화에 뿌리를 두고 있어, 한 입마다 풍부한 맛이 즐길 수 있습니다. 새우의 단백질과 밥의 복합 탄수화물을 풍부하게 함유하고 있어 영양을 고려한 저녁 메뉴로 좋은 선택입니다. 나트륨 함유량이 높은 소스로 만들어진 다른 버전과는 달리 신선한 재료와 균형 잡힌 향신료를 선택하여 건강하고 만족스러운 요리로 즐길 수 있습니다. 새우와 밥으로 화려한 융합을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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